Blog Image

M.E.F.O.D

Minst-Ett-Foto-Om-Dagen

Eventuell text skrivs ofta med stor ironi (både självironi och vanlig), *känsliga* läsare varnas:)

Vinterspring

februari 2010 Posted on Thu, February 18, 2010 20:12:46

Säg nån gång då!!

Även denna dag har snön fallit hela dagen och faller ännu smiley Det blir så vitt och fint så smiley Jag har bestämt mig för att det är jag som bestämmer hur det *känns* med all denna snö, och om jag säger/tänker att det känns bra så gör det det. Tankens kraft är stark smiley Ja, det funkar – känns toppen med denna underbara vinter smiley

Bilderna blir så där i snöstormen så jag lägger in några bilder från häromdagen istället (måndags tror jag det var). Ivar springer intervaller, 20 st * ca 150 m. Även om det inte blir nån sökträning i denna djupsnö *tränar* jag delar av söket ändå. “Sökkondition” är ju viktigt så därför kör jag även dessa *korta* intervallsträcker med jämna mellanrum för det är ju sånt *spring* det blir på söket (60 m ut framåt 15-20 m och 60m in igen). Tränar även skallmarkeringarna i samband med springet (när han kommer tillbax). Hade glömt leksak men det går ju lika bra med ett koppel smiley

… sticker iväg

…… och kommer tillbax

Här är ditt koppel mami



Tokstollar

februari 2010 Posted on Thu, February 18, 2010 19:25:43

Ska det sitta såna där tokstollar och fatta beslut i ett kommunfullmäktige som det gör i Nordanstig? Patetiskt. Och hela världen skrattar åt dessa dumskallar smiley