M.E.F.O.D

Idag är sista dagen för deklarationen. Jag trodde det var igår & fixade det då, så idag slipper jag sitta med det Minns inte sist när jag var ute i så god tid, eller om jag någonsin varit det

Tror överläkare Enkvist att vi är dumma i huvudet eller? Undrar vem han får betalt av för att komma med såna dumheter som “sanningar” Visst, fruktos “beter” sig som han påstår MEN för att man ska bli FET av frukt (jämfört med andra mellanmål) så ska man nog äta runt 1000 bananer t ex om dagen

Vad ska vi äta till mellanmål istälet? Glass? Choklad? Eller vad? Vad är nyttigare än frukt?

Vad man däremot ska UNDVIKA är att köpa produkter som är sötade med fruktossirap som är fruktos i en oerhört koncentrerad form. Många sylter och de flesta glasser är sötade med fruktos- eller glukossirap och det bör man inte äta.

Sånt blir man FET av, MEN inte av att äta frukten, suck vilket j-vla dåraktigt påstående

Idag var Ivar helt galen och gav sig på Pippen innan jag släppt honom. Vanligtvis tolererar jag inget lek med kopplade hundar pga att de kan fastna i halsbanden med käkarna. Det hände min första hund, hon fastnade med underkäken i min “daghund”s halsband när dom lekte Som tur var så var daghunden en siberian husky som inte vägde så mycket så jag lyfte helt sonika upp den och snurrade den ett varv och då friades Tinas käke, puh Även om det är drygt 20 år sen så glömmer jag det aldrig och jag släpper aldrig hundar med halsband på. Idag struntade jag i det för Pippen hade ett jaktkoppel på sig (utan halsband) och de går *alltid* att lossa på .

Det ser ut som Pippen skriker på några av bilderna men så illa är det inte Sen är det absolut inget *synd* om honom, Ivar gör ungefär som Pippen gjorde mot Hilda i alla år What goes around, comes around .

Ivar: – “Kom ihåg att det är jag som bestämmer farbror Pippen”

Farbror Pippen: – “In your dreams”

Äntligen fick jag träffa Mauds nya stjärna, dobermannvalpen Mira & hon var ju såklart alldeles, alldeles underbar och högt och lågt och överallt precis som det ska vara

Jag vägde Ivar idag, han har gått upp 4 KG Han väger nu bra precis 30 KG Det är bara muskler & hela hunden är *stenhård* .

Mina höns gillar frukt och grönt lika mycket som oss andra, man blir omåttligt populär i hönsgården när man kommer med godsaker som de ovan .

För min del börjar dagen oftast med en mallenos i ögat t ex Sen går jag upp och häller i mig en stor mugg *starkt* kaffe med soyamjölk. När jag vaknat någorlunda till liv blir det en 8km powerwalk på lite drygt 10400 steg

När vi kommer hem är det frukost som gäller, 1 matsked kallpressad linfröolja (URK) ett måste för veganer och andra som inte äter fisk:

OBS!! Måste vara kallpressad!!! Varmpressad olja är inte bra alls då olja oxiderar vid värme + innehåller transfetter. Gäller alla oljor inte bara linfröolja.

Den andra delen av frukosten är betydligt bättre, en stor skål fruktsallad:

NU: hundträning!!!

Har nyss kommit in från en terrängpromenad med dogzen, trots att kl nästan var 10 när vi kom in så var det inte riktigt mörkt Det var riktigt rött när solen gick ner så det blir nog en fin dag i morgon oxå, “red sky at night, shepherds delight”

Årets första sommardag tillbringades delvis på agilitytävlingar. Som vanligt är det många som imponerar, vilken intensitet och fokus + lyhördhet på sina förare Hoppas Ivar blir lika duktig en dag

Soligt och fint idag så naturligtvis en hel del badande

Yepp, för varje dag som går kommer vi närmare och närmare tiden då nästa terrorist flyttar in Jag kan inte säga att jag längtar efter valptiden precis, valpar är *jobbiga*

Än är det nog *många* år kvar eftersom jag *lovat* Pippen att han ska få *slippa* fostra nån mer valpunge Samtidigt vill jag inte stå här med endast *en* hund så jag har faktiskt börjat kolla runt lite, Elsa har ju fyllt 14 och Pippen blir ju 12 i år. Det blir en ny ras för mig som jag inte känner till speciellt bra så just nu läser jag massor på hunddata för att bilda mig en uppfattning om vilka uppfödare jag vill kontakta.

Hos mig bor inte bara en (flygande) holländare utan även en flygande belgare

Jag har verkligen *ormskräck* den här lilla filuren kom ringlandes idag och innan min hjärna fattade att det var en kopparödla slog hjärtat flera hundra slag i minuten kändes det som Jag är inte speciellt *rädd* för egen del men jag är ju såklart livrädd att någon av hundarna ska bli biten av en huggorm

Fortsatt varmt hundarna *hittar* en bäck att svalka sig i som tur är

Före, en något lortig bil:

Efter, sommarhjul och nytvättad :

+ 22 grader idag jag har varit ute så gott som hela dagen och nu är jag riktigt trött UNDERBART!!

Enligt GD blir våra hundar äldre än förut. Jag tycker det verkar vara tvärtom, tycker många flera unga hundar – under 10 år – avlivas nu för tiden jämfört med förr. Eller är det så att man hör talas om det mer, de kanske avlivades ännu tidigare förut.

Snart sitter slalomet oxå & då blir han farlig min mallegalning

Onsdagsträning på klubben.

Att vara i *bubblan* med Ivar är som magi för mig Inte så underligt att jag t o m dyrkar marken han går på

Fortfarande tjock is på bilrutorna varje morgon, *suckar* nu har jag skrapat bilrutor sen i höstas nån gång. NÄR kommer våren

Stort objektiv-test i FOTO Får se om jag blir något klokare

På tur med dogzen i hyfsat väder, Pippi ser helt slut ut men så illa är det nog inte

<!–
WriteFlash('’);
//–>Har ni sett den här? Kvinnan som fick bort hånflinet från Simon Cowells face. Äntligen någon som fick tyst på hans fördomar och hånfullhet

Se hela inslaget här från “Britain’s got talent”: http://www.youtube.com/watch?v=9lp0IWv8QZY YouTube har tagit bort embed-koden så det går inte att lägga in originalet

Elsa gillar verkligen vinter och saknar nog snön Gissa om hon blev glad idag när vi *hittade* ett stort område med *kvarglömd* snö