Sökträning i dag på *berget* i Bönan 
F-n vad härligt det är nu när jag kan SPRINGA både ut till hund-figg + tillbaka till stigen utan att bli det minsta ansträngd nästan trots kuperad ruta 
Rökning är värre än vikt alltså 
för trots att jag gått upp 18 kg sen jag slutade röka (har gått ner 5 kg oxå) så har jag mycket bättre lungkapacitet. Det lustiga är att mitt *protokoll* från cykeltestet på företagshälsan visar mycket *sämre* värden nu än då jag var storrökare…. hur går det ihop?? Tydligen har jag sämre syreupptagningsförmåga nu än tidigare, vad har det för betydelse kan man undra det *känns* iaf mycket bättre när jag inte röker – känsla är viktigare än vad som står i protokollet Så har jag alltid levt mitt liv: känsla före förnuft 
