M.E.F.O.D

Yes!! Kommer nog hänga där en del Undrar när de öppnar ?

Upp och ner i soffan med alla fyra benen i vädret Åhh vad skönt det känns när han är *nöjd* lixom

Jag brukar åka till Coop Forum när resten av köpis har stängt, egentligen brukar jag dyka upp 10-15 minuter innan coop stänger. Perfekt är det då, nästan inga andra kunder som är i vägen överallt och absolut ingen kö i kassan när man ska betala. Personalen vill väl gå hem så då går det undan i kassan

Så här *hotfull* var himlen västerut när jag kom ut från affären, oväder på G?

Sökträning i dag på *berget* i Bönan F-n vad härligt det är nu när jag kan SPRINGA både ut till hund-figg + tillbaka till stigen utan att bli det minsta ansträngd nästan trots kuperad ruta

Rökning är värre än vikt alltså för trots att jag gått upp 18 kg sen jag slutade röka (har gått ner 5 kg oxå) så har jag mycket bättre lungkapacitet. Det lustiga är att mitt *protokoll* från cykeltestet på företagshälsan visar mycket *sämre* värden nu än då jag var storrökare…. hur går det ihop?? Tydligen har jag sämre syreupptagningsförmåga nu än tidigare, vad har det för betydelse kan man undra det *känns* iaf mycket bättre när jag inte röker – känsla är viktigare än vad som står i protokollet Så har jag alltid levt mitt liv: känsla före förnuft

I löööööv avocado, perfekt då att hitta 2 st för 20 Känns inte helt perfekt dock att de kommer från andra sidan klotet. Kan man odla avocado i Sverige? Hur fraktas dom hit, båt eller flyg? Gissar på båt för de tar ju *evigheter* innan de är mogna ibland (trots att jag pratar med dom & pysslar om dom varje dag), så de bör ju *tåla* en båtresa alltså? Hoppas på båt iaf för det är ju bättre än flyg mtp miljön

Avocado har jag till det mesta: som pålägg; i pasta; i sallad osv det är bara fantasin som sätter stopp för avocado passar verkligen allt. På Coffeehouse får man det till plättar & hur gott som helst är det

Haft en heldag i skogen med dogzen Vi har spårat och gjort uppletande och letat godis förutom en rejäl terrängpromenad såklart, underbart är alldeles för kort snart börjar vardagen igen

Kom nyss innanför dörren och nu ska jag och malledåren åka igen då det är sökträning oxå!! Ha nu hade han gått och lagt sig för han är *nöjd* med dagen men vi kör på resten av dagen oxå så det blir lugn och ro ikväll

“Det som inte dödar, det härdar”

<!–
WriteFlash('’);
//–>Ivar tränar på att hoppa. Glömde zooma Skulle haft någon som stod bredvid och filmade istället

Det verkar som Whitney Houston är på fötter igen Hennes underbara musik betydde en hel del för mig på 80-talet.

Hon har nog den bästa kvinnliga sångrösten någonsin? Vem har en bättre röst? Aretha Franklin eventuellt?

Hur ska man kunna välja *en* favorit av alla hennes alster, det går ju inte de är ju så bra allihopa Den här gillar jag mycket iaf:

<!–
WriteFlash('’);
//–>

Bägge gångerna som jag varit på väg till hundkremeringen i Forsbacka med en älskad hunds döda kropp har låten nedan spelats på radion. Hur är det möjligt?

<!–
WriteFlash('’);
//–>

Hennes nya album kommer ut i slutet av augusti, ett måste

Sista härliga lediga veckan med blandade känslor minsann Värmen fortsätter tycker jag, helt *färdig* efter en lååååång powerwalk med dogzen 6 km på ca 53 min, under 9 min / km alltså – känns BRA

<!–
WriteFlash('’);
//–>Vilket samarbete mellan hund och människa

Nu sitter jag här och tjuter igen för jag blir så rörd när jag ser lilla hunden med sin matte Passage, skänkelvikningar, galoppombyten i varje språng mm mm wow vilket samarbete och vad mycket träning det måste ligga bakom

Fina fölungen Don Corleone med sin mamma Loppan (osäker på namnet kan vara Lottie oxå….. dåligt jag vet).

Hoppas han växer upp till en snäll hingst och inte lever upp till sin namnes beteende, då blir han nog valack gissar jag

En bra relation består av många delar, förtroende är en oerhört viktig del.

Ivar är helt trygg med att farbror Pippen inte kommer att bita honom. Pippi är en smart hund som lite då och då i icke-konflikt-situationer visar Ivar vad som *kan* hända om han mopsar sig Mina pojkar är verkligen underbara hundar

Vilken värmebölja igen Idag har vi mest varit och badat känns det som

Pippi badar lerbad Har man *lite* att göra är det bara att skaffa en massa dogz för då ser dom till att man alltid har något som *måste* fixas

Har lyckats fått datorn infekterad med en trojan oxå, j-vla sk-t rent ut sagt Följde microsofts råd i frågan och hamnade på nån sida i US som ville ha $60 dollar så skulle jag få ett program som skulle ta bort sk-ten från datorn. Skulle inte tro det va?! Som M sa “det är väl det som är trojanen” Nä nu är det formatering som gäller.

Använder den andra datorn nu och den är det windows vista på som jag inte alls gillar (det är därför jag aldrig använder den), men va f-n jag får väl lära mig det så kan jag slänga den andra datorn istället. Tackar gud (eller nån högre makt iaf) för externa hårddiskar, har alla min *filer* (bilder och andra dokument) på externa diskar och de blev inte infekterade öht Måste fixa en massa lösenord som jag inte har en aning om vart de är, kommer inte in på ftp, internetbanken, mejl osv (ingen idé att mejla mig alltså!!)

Det är många som har valp nu. Här träffas Ivar och Lipz på klubben. Lipz är Yvonnes nya stjärna, jättemysig liten tjej

Fina Popcorn (skäcken) hela 24 år, jättefin!!

Hälsar på hos familjen Azagury-Johansson och deras nya lilla Ella, hur söt som helst

Undrar vad Pippen har för BMI & hur räknar man ut det på hundar?

Han ser ju helt grotesk ut på det här kortet, iofs har han nyss kommit upp ur vattnet och han ruskar ju aldrig av sig vattnet (verkar tycka att det är skönt att ha allt vatten kvar i pälsen?) och därför ser pälsen underlig ut – men något kilo för mycket väger han allt. Hmm nu blir det mindre mat ett tag för hans del, det kommer han inte att gilla för han är ju *galen* i mat

<!–
WriteFlash('’);
//–>Får en rejäl utskällning av Ivar

Han gör det kalasbra fram till 30:e skallet ungefär sen måste han bara studsa framåt igen Det är bara att nöta på till slut brukar det bli bra

Kom hem sent igår och orkade inte ens dra igång datorn, därav ingen uppdatering. Idag är det *riktigt* soligt och varmt igen – blääää Får se vad/om jag orkar hitta på nåt. Dogzen har fått sig en rejäl terrängrunda iaf och sen har Ivar kört ett pass med mami redan

<!–
WriteFlash('’);
//–>Söta lilla mallen retar upp den gamle holländaren, som vanligt får mallen sista *ordet*

<!–
WriteFlash('’);
//–>

Den gamle tränar lite med mami